당뇨2 카무트 효능 당뇨와 갑상샘에 왜 좋은지, 먹는방법 및 부작용 오늘은 카무트라는 작물에 대해서 소개를 좀 해드리려고 합니다. 고대 이집트에서부터 내려온 곡물로 아주 영양소도 풍부하고 다양한 효능을 갖추고 있는데요. 그래서 그런지 각종 건강프로에 출연도 많이 했더라고요. 착한 탄수화물로도 불리는 카무트! 이 카무트의 효능 당뇨와 갑상샘에 왜 좋은지, 그리고 먹는 방법 및 카무트 부작용까지 자세하게 알려드리도록 하겠습니다^^ 잘 따라오세요~ 카무트란? 카무트는 위에서도 잠깐 언급했다시피, 이집트 피라미드에서 발견된 곡물로 이집트의 왕이 즐겨 먹었던 것으로 추정됩니다. 고대에서부터 전해져 내려온 카무트는 왕의 밀 이라고도 불리며, 미국과 우리나라에서 선정한 가장 주목해야할 고대 작물, 타임스가 선정한 건강한 식품 50가지 안에도 속해있을 정도로 영양소가 아주 풍부한데요... 2021. 9. 1. 식염포도당 효능 야외활동, 집중력 및 절대 먹으면 안되는 사람 무더운 여름철 열사병, 일사병에 쓰러지는 분들이 많이 계시는데요 그럴 때 도움을 줄 수 있는 것으로 바로 식염포도당이 인기입니다. 그렇다면 식염포도당! 과연 무엇인지, 그리고 어떻게 섭취를 해야 슬기롭게 섭취하는 것인지 수험생들이 자주 먹는다는데 집중력을 향상해준다는 소문은 사실인지 아닌지 절대로 먹어서는 안 되는 사람들은 어떤 사람들이 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 식염포도당이란? 염화나트륨 + 포도당이 함유되어있는 알약입니다. 보통 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있고, 수험생들은 캔디 형태로 포토당 캔디라는 것을 주로 사서 먹는다고 합니다. 브랜드도 다양하게 여러 가지가 있는 것으로 알고 있는데, 그중 휘트니스 식염포도당이 좀 유명한 것으로 알려져 있습니다. 하지만 안에 내용 성분을 보고 .. 2021. 8. 19. 이전 1 다음
